社会人になると気になるお腹のたるみ。 肥満は高血圧や糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病を引き起こす。 いわゆるメタボリックシンドローム症候群、通称メタボだ。 重度化すると脳梗塞や脳卒中のリスクが高くなるので、そうなる前になんとかしたいもの。 …
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