ウエストを測る女性 私の周りの女子が良く言っている言葉。 「あと5kg痩せたい」、「40kgまで体重落としたい」。 そういう方の体重を知ると私は、痩せる必要ないじゃん。 と思います。 そして、そういう人達が行っているダイエットは糖質制限ダイエット。 糖…